* சோற்றுக் கற்றாழை-மூலிகை *
1. அறிமுகம்- கற்றாழையின் மகத்துவம்:
* கவர்ச்சியான தொடக்கம்:
"வீட்டுத் தோட்டங்களில் எளிமையாகக் காணப்படும் கற்றாழை (Aloe Vera), உண்மையில் ஒரு 'மருத்துவப் பெட்டகம்' என்று அழைக்கப்பட்டால் அது மிகையாகாது."
* பெயர்க் காரணம்: இது 'குமரி', 'கன்னி' அல்லது 'சோற்றுக் கற்றாழை' எனப் பல பெயர்களில் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் வரலாறு 6000 ஆண்டுகளுக்கு முந்தையது (எகிப்தியர்களால் 'அழிவில்லாத் தாவரம்' எனப் போற்றப்பட்டது).
* அறிவியல் சத்துக்கள்: இதில் வைட்டமின்கள் (B, C, E), அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் (கால்சியம், மெக்னீசியம்) நிறைந்துள்ளன என்பதைக் குறிப்பிடலாம்.
2. சருமத்திற்கான அமுதசுரபி (Beauty Benefits) :
* 2.1. இயற்கையின் சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் (Moisturizer):
* சருமத்தில் நீர்ச்சத்தை தக்கவைக்கிறது. எண்ணெய் பசையற்ற உணர்வைக் கொடுக்கும்.
* பயன்பாடு: இரவு படுக்கும் முன் கற்றாழை ஜெல்லைத் தடவினால், காலை பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும்.
* 2.2. காயங்களை ஆற்றும் வல்லமை:
* Anti-inflammatory (வீக்க எதிர்ப்பு) பண்பு: சூரியக் கதிர்களால் ஏற்படும் கருமையையும் (Sunburn), சிறிய தீக்காயங்கள், வெட்டுக்காயங்கள் மற்றும் பூச்சிக் கடித்தலையும் ஆற்றும்.
* வேகமான செல் புதுப்பித்தலுக்கு உதவுகிறது.
* 2.3. முகப்பரு மற்றும் முதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தல்:
* Antibacterial (நுண்ணுயிர்க் கொல்லி) பண்பு: முகப்பருக்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
* சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டி, சுருக்கங்கள் மற்றும் கோடுகள் தோன்றுவதைத் தாமதப்படுத்துகிறது.
3. ஆரோக்கியத்தை அள்ளித் தரும் உட்புறப் பயன்பாடுகள் (Health Benefits):
* 3.1. செரிமான மண்டலத்தின் நண்பன்:
* கற்றாழை சாறு, இரைப்பை குடல் அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்களுக்கு இதமளிக்கும்.
* மலச்சிக்கல் தீர்வு: இதன் லேசான மலமிளக்கிப் பண்பு செரிமானத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. (ஆனால் அதிகமாக உட்கொள்ளக் கூடாது என்ற எச்சரிக்கையையும் கொடுக்கலாம்.)
* 3.2. உடலின் நச்சு நீக்கம் (Detoxification):
* கற்றாழை ஜெல் ஒரு நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்றியாக (Antioxidant) செயல்பட்டு, உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
* வாரம் ஒருமுறை சாறு அருந்துவது உடலை புத்துணர்ச்சியுடன் வைக்கும்.
* 3.3. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பிற பயன்கள்:
* வைட்டமின் C சத்து நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும்.
* இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், பற்சிதைவைத் தடுக்கவும் இது உதவுவதாக சில ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
4. கவனிக்க வேண்டியவை & பயன்பாடு :
* பயன்படுத்தும் முறை:
கற்றாழை இலையை வெட்டிய பிறகு, அதிலிருந்து மஞ்சள் நிறத்தில் வழியும் 'அலோயின்' என்ற கசப்பான திரவத்தை முழுவதுமாக நீக்க வேண்டும் (இது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்).
"இயற்கையின் இந்த விலைமதிப்பற்ற பரிசை உங்கள் அன்றாடப் பராமரிப்புப் பட்டியலில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்."
* வாசகர் ஊக்கக் கேள்வி: "உங்கள் வீட்டுத் தோட்டத்தில் கற்றாழை உள்ளதா? அதன் எந்தப் பயனை நீங்கள் அதிகம் விரும்புகிறீர்கள்?"
Comment ல் தெரிவிக்கவும்.
Sponsorship :
"This Content Sponsored by SBO Digital Marketing.
Mobile-Based Part-Time Job Opportunity by SBO!
Earn money online by doing simple content publishing and sharing tasks. Here's how:
- Job Type: Mobile-based part-time work
- Work Involves:
- Content publishing
- Content sharing on social media
- Time Required: As little as 1 hour a day
- Earnings: ₹300 or more daily
- Requirements:
- Active Facebook and Instagram account
- Basic knowledge of using mobile and social media
For more details:
WhatsApp your Name and Qualification to 9994077196.
a.Online Part Time Jobs from Home
b.Work from Home Jobs Without Investment
c.Freelance Jobs Online for Students
d.Mobile Based Online Jobs
e.Daily Payment Online Jobs
Keyword & Tag: #OnlinePartTimeJob #WorkFromHome #EarnMoneyOnline #PartTimeJob #jobs #jobalerts #withoutinvestmentjob"
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக