🌱 முக்கிரட்டை மூலிகை: நலம் தரும் இராஜபாட்டை !
மூக்கிரட்டை மூலிகை விபரம் :
முக்கிரட்டை (Punarnava / Boerhaavia diffusa) என்பது சாலையோரங்களிலும் வயல்களிலும் சாதாரணமாக வளரும் ஓர் அரிய மூலிகையாகும். 'மீண்டும் புதியதாக்குவது' என்ற பொருள் கொண்ட 'புனர்நவா' (Punarnava) என்ற சமஸ்கிருதப் பெயரால் இது அழைக்கப்படுகிறது. இது உடலின் முக்கியமான உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளைப் புதுப்பித்து, புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் தன்மையைக் கொண்டது.
சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் பாதுகாப்பு :
முக்கிரட்டை மூலிகையின் மிக முக்கியமான பலன்களில் முதன்மையானது அதன் சிறுநீரகப் பாதுகாவலன் என்னும் சிறப்பு ஆகும்.
* சிறுநீரகச் செயல்பாடு:
இது இயற்கையான சிறுநீர் பெருக்கியாக (Diuretic) செயல்படுகிறது. இதன் மூலம் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீர், நச்சுகள் மற்றும் யூரியா, கிரியேட்டின் போன்ற கழிவுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
* சிறுநீரகக் கற்கள்:
இதன் வேர்ச் சாறு அல்லது பொடி சிறுநீரகக் கற்களை வெளியேற்றும் வல்லமை கொண்டது.
* கல்லீரல் ஆரோக்கியம்:
முக்கிரட்டை கல்லீரலுக்கு ஒரு சிறந்த டானிக் ஆகும். மஞ்சள் காமாலை, கல்லீரல் வீக்கம் போன்ற பாதிப்புகளைத் தடுத்து, கல்லீரலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
....
வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலிகளுக்கு நிவாரணம் :
இந்த மூலிகையில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு (Anti-inflammatory) பண்புகள் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்குத் தீர்வு அளிக்கின்றன.
* உடல் வீக்கம்:
உடலில் ஏற்படும் நீர் தேக்கம் (Edema) மற்றும் ரத்த சோகையால் உண்டாகும் வீக்கம் போன்றவற்றை குறைக்க இது அருமருந்தாகப் பயன்படுகிறது.
* மூட்டு வலி:
மூட்டு வலி, கீல்வாதம் (Arthritis) போன்ற வாத நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் முக்கிரட்டைச் சாறு அல்லது கஷாயம் உதவுகிறது.
இதர முக்கிய நன்மைகள் :
* உடல் எடை குறைப்பு:
இது வளர்சிதை மாற்றத்தை (Metabolism) மேம்படுத்தி, உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பையும் நீரையும் வெளியேற்றுவதால், உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
* கண் நோய்கள்:
முக்கிரட்டை வேர்களை உலர்த்திப் பொடியாக்கி, சுடுநீரில் கலந்து பருகினால் கண் சம்பந்தமான நோய்கள், மங்கலான பார்வை போன்றவை நீங்கும் என்று சித்த மருத்துவத்தில் கூறப்படுகிறது.
* செரிமானம்:
இதன் இலைகளைச் சமைத்துச் சாப்பிடுவது செரிமானப் பிரச்சனைகளை நீக்கி, மலச்சிக்கலைச் சரிசெய்து குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
* இரத்த சோகை:
இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் முக்கிரட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
குறிப்பு: எந்தவொரு மூலிகையையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
Sponsorship :
"This Content Sponsored by SBO Digital Marketing.
Mobile-Based Part-Time Job Opportunity by SBO!
Earn money online by doing simple content publishing and sharing tasks. Here's how:
- Job Type: Mobile-based part-time work
- Work Involves:
- Content publishing
- Content sharing on social media
- Time Required: As little as 1 hour a day
- Earnings: ₹300 or more daily
- Requirements:
- Active Facebook and Instagram account
- Basic knowledge of using mobile and social media
For more details:
WhatsApp your Name and Qualification to 9994077196.
a.Online Part Time Jobs from Home
b.Work from Home Jobs Without Investment
c.Freelance Jobs Online for Students
d.Mobile Based Online Jobs
e.Daily Payment Online Jobs
Keyword & Tag: #OnlinePartTimeJob #WorkFromHome #EarnMoneyOnline #PartTimeJob #jobs #jobalerts #withoutinvestmentjob"
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக